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LE COACHING COGNITIF

Au même titre que nous faisons appel à un coach sportif pour développer notre performance dans le sport, le coaching cognitif est là pour développer notre performance cérébrale.

Nous naissons avec un formidable organe dans notre boite crânienne, le cerveau, cependant nous n'en avons jamais eu le mode d'emploi !
Nous savons que la latéralisation (être droitier ou gaucher) est le résultat d'un câblage particulier de notre cerveau, câblage qui varie d'un individu à l'autre. De la même manière, certains de nos fonctionnements et de nos talents résultent d'un câblage cérébral particulier.
Nous constatons que dans le domaine cérébral, la "taille unique" n'existe pas. Tout le monde ne fonctionne pas de la même manière. Pour optimiser l'utilisation de son cerveau, il est donc fondamental, pour chacun de nous, de trouver et de suivre les recommandations qui correspondent à notre "type" de cerveau.

Le coach cognitif va vous aider à identifier votre type de cerveau et vous accompagner dans une meilleure utilisation de vos talents innés

Cette approche vous propose de découvrir, au delà de la notion simplificatrice de cerveau droit/cerveau gauche, votre câblage et vos talents innés.
Cette découverte se fait au travers de multiples éclairages, ce qui permet d'éviter certains biais et certaines insuffisances propres à chacun de ces éclairages.
Les éclairages, utilisés lors de ce chemin de découverte, sont choisis, en fonction de votre contexte, parmi les suivants :

  • Le questionnaire typologique (CCTI / MBTI),
  • Les définitions théoriques des dimensions,
  • Des illustrations et exemples comportementaux,
  • Des exercices et échanges,
  • L'approche des tempéraments de Keirsey et les besoins fondamentaux,
  • Les portraits types,
  • Notre façon de bouger,
  • Notre façon d'utiliser notre système visuel,
  • Les préférences de notre système proprioceptif.

Vous apporter des outils concrets de développement et d'optimisation de votre potentiel, tel est notre objectif. Voici quelques-uns des apports clés de cette approche :

  • Mieux gérer les moments d'interaction et d'introspection,
  • Identifier les pièges que nous tend notre cerveau,
  • Améliorer à la fois son écoute et sa communication afin développer sa capacité relationnelle,
  • Rendre efficace son mode d’organisation au niveau espace et temps
  • Mieux identifier nos besoins cérébraux pour passer à l’action avec fluidité
  • Se retrouver plus souvent dans l'état de pensée optimale,

Au niveau références méthodologiques, les techniques utilisées dans ce module sont toutes issues de travaux menés par des chercheurs reconnus du monde des Neurosciences (travaux de K. Pribram, K Benziger, R. Haier, P McLean, R. Sperry, V Ramachandran), de la psychologie (C.G. Jung, I. Myers, K. Briggs), et du sport de haut niveau (INSEP - France et Office fédéral du sport - Suisse).

L'accompagnement de base se déroule en 6 sessions de 2 heures réparties sur 2 mois:

  • Les préférences et les attitudes,
  • Les 4 fonctions mentales,
  • La clarification du type,
  • La dynamique de notre développement,
  • Comment améliorer sa capacité à résoudre les problèmes et sa communication,
  • Comprendre nos besoins cérébraux et l'état de pensée optimale.

Pour les personnes intéressées pour aller plus loin, 2 modules supplémentaires vous sont proposés, le premier ciblé sur le développement des compétences managériales (Fixation d'objectif / Suivi / Évaluation / Style de leadership) et le second sur le développement de la capacité à bien vendre (des produits ou ses idées).

Pour plus d'informations n'hésitez pas à nous contacter :